Cắt mí là một tiểu phẫu thẩm mỹ phổ biến giúp đôi mắt trở nên to, rõ và cân đối hơn. Tuy nhiên, sau khi thực hiện thủ thuật này, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc quyết định tốc độ hồi phục và tính thẩm mỹ lâu dài của mí mắt. Một trong những câu hỏi được nhiều người quan tâm là cắt mí ăn chân gà được không? Hãy cùng chúng tôi giải đáp ngay trong bài viết sau đây
Cắt mí ăn chân gà được không?
Câu trả lời là: KHÔNG nên ăn chân gà ngay sau khi cắt mí.
Chân gà là thực phẩm giàu collagen và protein, rất tốt cho da, xương khớp và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, sau khi cắt mí, đây không phải thời điểm lý tưởng để bổ sung các dưỡng chất này bởi vì:
- Dễ gây sẹo lồi: Collagen trong chân gà có thể kích thích tăng sinh mô quá mức khi vết thương chưa lành, dẫn đến sẹo lồi
- Khó lành vết thương: Chân gà chứa nhiều protein và collagen, nhưng cũng có nhiều gân và mô liên kết. Việc tiêu thụ những thành phần này trong giai đoạn đầu hồi phục có thể làm tăng lượng mỡ dư thừa ở vùng mắt, gây sưng nề và làm chậm quá trình lành vết thương.
- Gây ngứa và kích ứng: Với những người có cơ địa nhạy cảm, chân gà có thể gây phản ứng ngứa hoặc dị ứng quanh vùng vết mổ, dẫn đến việc gãi hoặc vô tình tác động vào vết khâu, tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc lệch mí .
Sau cắt mí bao lâu được ăn chân gà?
Không có con số chính xác tuyệt đối, bởi thời gian hồi phục phụ thuộc vào cơ địa từng người, tay nghề bác sĩ và cách chăm sóc hậu phẫu. Tuy nhiên, theo khuyến nghị của nhiều chuyên gia thẩm mỹ:
- Nên kiêng chân gà trong vòng 3 – 4 tuần đầu sau khi cắt mí.
- Khi vết thương đã lành hoàn toàn, không còn sưng đỏ, bạn có thể bắt đầu bổ sung chân gà vào chế độ ăn, nhưng nên ăn điều độ, kết hợp vận động và chế độ ăn uống lành mạnh để hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Một mẹo nhỏ là bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trực tiếp sau khi tái khám để biết chắc rằng vết thương đã hồi phục và có thể ăn uống thoải mái trở lại.
Xem thêm: Cắt mí mắt ăn được nước mắm không?
Những thực phẩm cần kiêng sau phẫu thuật cắt mí
Để vết thương mau lành, hạn chế sưng viêm và ngừa sẹo, ngoài chân gà, bạn cũng nên kiêng một số nhóm thực phẩm sau:
Đồ nếp (xôi, bánh chưng, chè nếp…)
Nhóm thực phẩm này có tính nóng, dễ gây mưng mủ, sưng tấy và làm kéo dài thời gian lành thương.
Khuyến nghị: Tránh trong ít nhất 2–3 tuần đầu sau phẫu thuật.
Hải sản, đồ tanh (tôm, cua, mực…)
Dù giàu dinh dưỡng, nhưng dễ gây dị ứng, ngứa hoặc nổi mẩn tại vùng vết mổ.
Nguy cơ: Kích ứng vết thương, dẫn đến viêm hoặc sẹo xấu.
Khuyến nghị: Kiêng tối thiểu 2–3 tuần, lâu hơn nếu cơ địa dễ dị ứng.
Thịt gà và thịt bò
Thịt gà: Có thể làm vết khâu co kéo, tạo cảm giác căng cứng, ảnh hưởng đến hình dáng mí.
Thịt bò: Có thể làm sậm màu da tại vùng phẫu thuật, dễ để lại sẹo thâm.
Khuyến nghị: Tránh ăn trong 2–4 tuần đầu sau cắt mí.
Rau muống
Rau muống kích thích sản sinh mô xơ, làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi, ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ.
Khuyến nghị: Tuyệt đối không ăn trong giai đoạn hồi phục.
Chất kích thích và đồ uống có cồn (rượu, bia, cà phê, thuốc lá)
Các chất này làm giảm tuần hoàn máu, cản trở quá trình lành vết thương, tăng nguy cơ sưng viêm và nhiễm trùng.
Khuyến nghị: Kiêng ít nhất 2–4 tuần hoặc theo hướng dẫn bác sĩ.
Những lưu ý cần ghi nhớ sau khi cắt mí mắt
Ngoài chế độ ăn uống, việc chăm sóc đúng cách sau khi cắt mí cũng rất quan trọng để đảm bảo mắt nhanh lành và đạt hiệu quả thẩm mỹ cao nhất. Dưới đây là những lưu ý quan trọng:
1. Vệ sinh đúng cách
- Dùng bông tẩy trang hoặc gạc y tế thấm nước muối sinh lý để lau nhẹ vùng mắt.
- Tránh để nước bẩn hoặc mỹ phẩm tiếp xúc với vết khâu.
2. Chườm lạnh – chườm ấm đúng theo hướng dẫn của bác sĩ
- Chườm lạnh trong 2 – 3 ngày đầu để giảm sưng nề, bầm tím.
- Sau đó chuyển sang chườm ấm để kích thích tuần hoàn máu và giúp tan máu bầm nhanh.
3. Hạn chế vận động mạnh vùng mắt
- Không dụi mắt, không nằm sấp khi ngủ, nên nằm ngửa để không bị ảnh hưởng.
- Hạn chế xem điện thoại, máy tính quá lâu trong tuần đầu tiên sau phẫu thuật.
4. Tái khám đúng lịch hẹn: Đi khám theo lịch của bác sĩ để kiểm tra tình trạng hồi phục và phát hiện sớm nếu có dấu hiệu bất thường.
5. Nên bảo vệ mắt khỏi ánh nắng và khói bụi: Ra ngoài nên đeo kính râm để tránh ánh nắng trực tiếp, đồng thời bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn và vi khuẩn từ môi trường.
