Cắt mí mắt là một trong những phương pháp thẩm mỹ giúp khắc phục tình trạng không có mí mắt, mí mắt sụp, da chùng hoặc mỡ thừa, từ đó mang lại đôi mắt trẻ trung, sắc nét hơn. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật, nhiều người thường lo lắng về hiện tượng sưng tấy, bầm tím và thắc mắc “cắt mí bao lâu hết sưng?” hay “cách làm giảm sưng mắt sau cắt mí” nhanh nhất là gì. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết quá trình hồi phục, thời gian hết sưng, mẹo giảm sưng sau cắt mí, cùng những lưu ý sau khi cắt mí mắt để đạt kết quả thẩm mỹ tối ưu.
Quá trình hồi phục và nguyên nhân gây sưng sau cắt mí mắt
Sau khi thực hiện cắt mí mắt, cơ thể sẽ trải qua một quá trình hồi phục tự nhiên nhằm tái tạo mô, liền vết thương và thích nghi với sự thay đổi của vùng mắt. Thông thường, ngay sau khi phẫu thuật, mí mắt sẽ xuất hiện tình trạng sưng nề, kèm theo bầm tím ở mức độ khác nhau tùy cơ địa. Đây là phản ứng bình thường, bởi trong quá trình thực hiện, các mô mềm và mao mạch nhỏ dưới da đã chịu tác động nhất định từ dao phẫu hoặc tia laser.
Trong 1–2 ngày đầu, mí mắt thường sưng nhiều nhất do máu và dịch mô dồn về khu vực này để hỗ trợ quá trình hồi phục. Từ ngày thứ 3 trở đi, tình trạng sưng sẽ bắt đầu giảm dần, vùng bầm tím chuyển từ màu đỏ tím sang vàng nhạt. Đến khoảng ngày thứ 6–7, khi chỉ khâu được tháo (đối với trường hợp dùng chỉ khâu thường), phần lớn sưng và bầm đã biến mất khoảng 60–70%. Sau 2 tuần, mí mắt gần như trở lại bình thường, chỉ còn hơi căng cứng nhẹ. Quá trình hồi phục hoàn toàn, giúp mí mắt mềm mại, tự nhiên, thường cần từ 1–3 tháng tùy vào cơ địa và cách chăm sóc.
Nếu bạn mới tìm hiểu về thủ thuật này, hãy xem tất cả những điều cần biết về phẫu thuật cắt mí mắt để nắm quy trình và rủi ro thường gặp trước khi quyết định. .
Cắt mí bao lâu thì hết sưng?
Thời gian mí mắt hết sưng sau phẫu thuật cắt mí không cố định cho tất cả mọi người, nhưng đa phần sẽ theo một quy trình tương đối giống nhau. Sau khoảng 7–10 ngày, hầu hết sưng và bầm đã biến mất, mí mắt trông cân đối hơn và có thể sinh hoạt gần như bình thường. Tuy nhiên, để mí mắt trở nên thật sự mềm mại, tự nhiên và không còn cảm giác căng cứng, cần khoảng 1–2 tháng.
Ở những người có cơ địa lành, chăm sóc đúng cách, mí mắt có thể hết sưng nhanh hơn, chỉ sau 7-10 ngày đã trở nên rất tự nhiên. Ngược lại, với người có cơ địa dễ bầm hoặc mắc các bệnh về tuần hoàn máu, thời gian hết sưng có thể kéo dài hơn dự kiến. Đây là lý do tại sao việc tuân thủ hướng dẫn chăm sóc hậu phẫu là yếu tố quan trọng để rút ngắn quá trình hồi phục.
Các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian hết sưng
Có nhiều yếu tố quyết định thời gian mí mắt hết sưng sau phẫu thuật, trong đó quan trọng nhất là tay nghề bác sĩ. Khi bác sĩ có kỹ thuật tốt, thao tác chuẩn xác, ít xâm lấn vào mô mềm và hạn chế làm tổn thương mạch máu, tình trạng sưng sẽ giảm nhanh và quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi hơn. Bên cạnh đó, phương pháp cắt mí cũng đóng vai trò quan trọng – các công nghệ hiện đại như cắt mí Plasma hay Laser với đường mổ siêu mảnh sẽ giúp mí mắt ít sưng hơn so với phương pháp truyền thống.
Cơ địa mỗi người cũng là yếu tố không thể bỏ qua. Những người khỏe mạnh, hệ tuần hoàn máu tốt sẽ hồi phục nhanh, giảm sưng sớm. Trong khi đó, người có cơ địa dễ bầm, mắc bệnh về máu hoặc sức đề kháng yếu thường cần nhiều thời gian hơn để mí mắt trở lại trạng thái bình thường.
Chế độ chăm sóc hậu phẫu là yếu tố then chốt quyết định tốc độ hồi phục. Việc chườm lạnh, chườm ấm đúng cách, giữ vệ sinh vết mổ, ăn uống hợp lý và tránh các thực phẩm gây viêm sưng sẽ giúp giảm sưng nhanh chóng. Ngược lại, nếu chủ quan, không kiêng khem, để vết mổ bị va chạm hoặc tiếp xúc với bụi bẩn, tình trạng sưng có thể kéo dài, thậm chí gây biến chứng.
Ngoài ra, sức khỏe tổng thể và tình trạng bệnh lý nền cũng ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ hồi phục. Người có hệ miễn dịch tốt sẽ lành vết thương nhanh hơn, trong khi người đang mắc bệnh hoặc dùng thuốc ảnh hưởng đến đông máu sẽ cần nhiều thời gian hơn để mí mắt hết sưng hoàn toàn.
Cách làm giảm sưng mắt sau cắt mí hiệu quả
Chườm lạnh trong 48 giờ đầu
- Tác dụng: Co mạch máu, giảm sưng và bầm tím.
- Cách thực hiện: Dùng túi chườm lạnh hoặc bọc đá trong khăn sạch, áp nhẹ 10–15 phút/lần, mỗi 2–3 giờ.
- Lưu ý: Không đặt đá trực tiếp lên da.
Chườm ấm từ ngày thứ 3
- Tác dụng: Tăng tuần hoàn máu, giúp tan bầm nhanh.
- Cách thực hiện: Dùng khăn mềm thấm nước ấm 40–45°C, vắt khô, áp nhẹ 10–15 phút, 2–3 lần/ngày.
Ngủ kê cao đầu
Kê thêm 1–2 gối khi ngủ để máu không dồn xuống mắt.
Bổ sung dinh dưỡng lành mạnh
- Vitamin C: Giúp tăng sinh collagen (có trong cam, kiwi, ổi).
- Vitamin A: Hỗ trợ phục hồi mô (có trong cà rốt, bí đỏ).
- Protein, kẽm: Giúp vết thương nhanh lành (có trong trứng, cá, các loại đậu).
Hạn chế vận động mạnh
Tránh cúi gập người, mang vác nặng, tập thể dục cường độ cao trong 2 tuần đầu.
Dùng thuốc theo hướng dẫn bác sĩ
- Có thể bao gồm thuốc kháng viêm, giảm đau hoặc thuốc tan bầm.
- Không tự ý mua và dùng thuốc ngoài chỉ định.
Vệ sinh vết mổ đúng cách
- Dùng nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn chuyên dụng.
- Không để mỹ phẩm, bụi bẩn tiếp xúc vết mổ.
Những điều cần tránh để không làm sưng kéo dài
Để mí mắt nhanh hồi phục, giảm sưng và bầm tím sau phẫu thuật cắt mí, ngoài việc chăm sóc đúng cách, bạn cần đặc biệt chú ý tránh những thói quen và yếu tố có thể khiến tình trạng sưng kéo dài hoặc nghiêm trọng hơn. Dưới đây là những điều bạn nên kiêng tuyệt đối trong giai đoạn hậu phẫu:
Không dụi mắt hoặc gãi mắt
Sau khi cắt mí, vùng da mí mắt đang rất nhạy cảm và chưa liền hẳn. Việc dụi hoặc gãi mắt không chỉ gây đau, làm bung chỉ khâu, mà còn dễ đưa vi khuẩn vào vết mổ, dẫn đến viêm nhiễm và sưng tấy nhiều hơn. Bạn nên tập thói quen chớp mắt nhẹ nhàng khi có cảm giác ngứa hoặc khó chịu, tuyệt đối không tác động mạnh lên mí.
Không trang điểm vùng mắt sớm
Mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất, bụi phấn có thể bám vào vết mổ và gây kích ứng, thậm chí nhiễm trùng. Thông thường, bạn nên đợi ít nhất 2 tuần sau khi mí mắt đã lành và được bác sĩ đồng ý mới bắt đầu trang điểm trở lại. Khi bắt đầu makeup, nên chọn sản phẩm dịu nhẹ và vệ sinh kỹ cọ, mút trang điểm.
Tránh thực phẩm gây viêm hoặc sẹo lồi
Một số loại thực phẩm như hải sản, thịt gà, thịt bò,… có thể khiến vết thương bị ngứa, viêm, thậm chí để lại sẹo lồi. Thời gian kiêng thường từ 3–4 tuần hoặc cho đến khi vết mổ lành hoàn toàn. Thay vào đó, bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu protein lành mạnh để hỗ trợ tái tạo mô.
Không sử dụng rượu, bia, cà phê và chất kích thích
Các loại đồ uống này có khả năng làm giãn mạch máu, khiến tình trạng sưng và bầm tím lâu giảm hơn. Ngoài ra, chúng còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và khả năng hồi phục của cơ thể. Bạn nên kiêng ít nhất 2–3 tuần sau phẫu thuật để đảm bảo quá trình lành thương diễn ra thuận lợi.
Không xông hơi hoặc tắm nước quá nóng
Nhiệt độ cao từ nước nóng và hơi nước sẽ làm giãn mạch, tăng lưu lượng máu đến vùng mí, khiến sưng và bầm tím nghiêm trọng hơn. Trong 2 tuần đầu, bạn nên tắm nhanh với nước ấm vừa phải và tránh để hơi nước hoặc nhiệt tác động trực tiếp vào vùng mắt.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Tia UV có thể làm vùng da mới phẫu thuật bị thâm sạm hoặc tăng nguy cơ hình thành sẹo. Nếu cần ra ngoài, bạn nên đeo kính râm bản to và đội mũ rộng vành để bảo vệ mắt, đồng thời tránh bụi bẩn bay vào vết mổ.
Trên đây là những chia sẻ của thẩm mỹ viện Nagami về cắt mí bao lâu hết sưng và cách giảm sưng sau cắt mí. Hi vọng với những chia sẻ này của thẩm mỹ viện đã giúp cho ích cho bạn đọc.
